Sabe quando bate aquela vontade de praticar um esporte, mas em meio a tantas opções você se desanima e fica mesmo é no sofá? Força aí! Separe a roupa de academia e prepare-se, porque a Prefeitura de Cotia oferece no próximo sábado, 11 de novembro, a segunda edição do projeto “Seu Dia no Esporte”, com aulas de quase 20 modalidades desportivas.
O evento programado para o Ginásio Municipal de Esportes, ao lado do Mercado Municipal, será das 8h às 17h. Além da programação aberta, voltada para pessoas de todas as idades, haverá apresentações dos alunos que participam das modalidades disponibilizadas pela gestão pública.
Segundo a Secretaria de Esportes e Juventude de Cotia, responsável pela organização, as atividades esportivas são totalmente gratuitas e a infraestrutura do Ginásio de Esportes, localizado na rua Ouro, s/n°, será complementada com stands e praça de alimentação. Confira a programação, pratique as modalidades e defina aquela que vai seguir com você no ano que está por vir.
“Seu Dia no Esporte”
Cotia – 11/11/2023
8h às 17h
8h: Abertura
8h30: Zumba (Aula aberta ao público)
9h: Ginástica Rítmica
9h30: Ginástica
10h: Kung-Fú
10h30: Capoeira
11h: Jiu-Jitsu
11h30: Judô
12h: Karatê
12h30: Pilates
13h: Balé
13h30: Calistenia/funcional
14h: Taekwondo
14h:30: Muay Thai
15h: Krav Magá
15h:30: Pilates
16h: Coreografia
16h30: Ginástica Artística
17h: Fit Dance/ Ritmos (Aula aberta ao público)
imagem de senivpetro/Freepik
